Kate, Author at TokaPsy

13 Nov

Études de cas et applications, Théories du conditionnement

Comprendre le chien de Pavlov et le conditionnement classique

2024-11-13
Par Kate
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Bienvenue aux esprits curieux ! Explorons le conditionnement classique, un concept essentiel de la psychologie comportementale. Notre voyage commence par un...

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12 Nov

Changement des habitudes et des comportements

Comment éviter la procrastination et la paresse : le guide du psychologue

2024-11-12
Par Kate
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Vous est-il déjà arrivé de remettre à plus tard certaines tâches, même si vous savez que vous devriez les attaquer de front ? Vous n'êtes pas seul. La procrastination...

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10 Nov

Phobies

La peur des guêpes : comprendre et surmonter la spheksophobie

2024-11-10
Par Kate
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La peur des guêpes, connue sous le nom de spheksophobie, est une phobie étonnamment courante. Elle se caractérise par une peur intense et souvent irrationnelle ...

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07 Nov

La santé du sommeil

Sommeil paradoxal : qu'est-ce que c'est et pourquoi est-ce important ?

2024-11-07
Par Kate
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Qu'est-ce que le sommeil paradoxal : un guide complet Vous réveillez-vous parfois après une nuit de sommeil avec l'impression d'avoir couru un marathon dans votre...

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01 Nov

Anxiété et dépression

Psychologie des phobies : comprendre et surmonter la peur

2024-11-01
Par Kate
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La psychologie des phobies est l'étude des phobies, caractérisées par une peur extrême et irrationnelle d'un objet, d'une situation ou d'une créature vivante spécifique.

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01 Nov

Psychologie des relations

Quels sont les quatre types d’intimité ? Un guide pour approfondir la connexion au-delà du sexe

2024-11-03
Par Kate
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Lorsqu’ils envisagent des moyens de renforcer une relation, les couples se demandent : « Quels sont les quatre types d’intimité ? » Alors que l’intimité physique...

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01 Nov

La psychologie au quotidien, Soins personnels et bien-être

Comment améliorer l'estime de soi et construire une vie pleine de confiance

2024-11-01
Par Kate
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L'estime de soi est le fondement d'une vie heureuse et épanouissante. C'est votre croyance en votre valeur et votre capacité à relever les défis de la vie.

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31 Octobre

Santé mentale

Test de peur de l'intimité

2024-11-01
Par Kate
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Avez-vous peur de vous rapprocher des autres ? Avez-vous du mal à nouer des liens profonds et significatifs ? Si c'est le cas, vous souffrez peut-être de...

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11 Octobre

Relations interpersonnelles

Quels sont les 4 types de communication interpersonnelle ? Un guide complet

2024-10-11
Par Kate
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Dans nos interactions quotidiennes, que ce soit au travail, à l'école ou simplement en dégustant un repas au restaurant, nous nous engageons dans un processus dynamique appelé...

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10 Octobre

Relations interpersonnelles

Comprendre les relations humaines : Guide pour le document 2 de psychologie de l'IB

2024-10-10
Par Kate
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Les relations humaines sont un domaine d'étude complexe et fascinant et, dans le domaine de la psychologie de l'IB, elles constituent un élément essentiel du...

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10 Octobre

Relations

Comprendre et surmonter les problèmes relationnels

2024-10-10
Par Kate
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Les problèmes relationnels sont malheureux pour de nombreux couples, mais ils ne signifient pas nécessairement la fin d'une relation. En comprenant les problèmes relationnels, vous pouvez...

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10 Octobre

Soins personnels et bien-être

Libérer le pouvoir de l’énergie positive : un guide pour créer une vie épanouissante

2024-10-10
Par Kate
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Dans le monde d'aujourd'hui, où tout va très vite, il est facile de se sentir débordé et épuisé par la négativité. Cependant, cultiver et exploiter l'énergie positive...

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