Kate, Author at TokaPsy

10 paź

Wspieranie samotnych matek: droga od przetrwania do rozkwitu

2024-10-10
Przez Kate
0 uwagi

Zrozumienie wyjątkowych wyzwań, z jakimi mierzą się samotne matki Samotne matki to niedoceniane bohaterki naszego społeczeństwa, które muszą łączyć wiele ról i...

Czytaj dalej

09 paź

Relacje

Znaczenie dobrych przyjaciół: spostrzeżenia z Hamleta Szekspira

2024-12-11
Przez Kate
0 uwagi

Dobrzy przyjaciele są niezbędni dla naszego dobrego samopoczucia i szczęścia. Zapewniają nam wsparcie, towarzystwo i poczucie przynależności. W ...

Czytaj dalej

09 paź

Różnice indywidualne i osobowość

Zrozumieć introwertycznego ekstrawertyka: łączenie tego, co najlepsze z obu światów

2024-10-09
Przez Kate
0 uwagi

Czy jesteś introwertycznym ekstrawertykiem? Jeśli lubisz interakcje społeczne, ale cenisz sobie również czas spędzony w samotności, możesz być jedną z tych fascynujących...

Czytaj dalej

08 paź

Podstawy psychologii

Siła intuicji i podejmowania decyzji

2024-10-08
Przez Kate
0 uwagi

Przeczucie i podejmowanie decyzji są ze sobą głęboko powiązane. Czy kiedykolwiek dokonałeś wyboru na podstawie przeczucia lub intuicji, a nie wyłącznie...

Czytaj dalej

08 paź

Podstawy psychologii

Świadomość emocjonalna i umysł nieświadomy

2024-10-08
Przez Kate
0 uwagi

Emocjonalna samoświadomość to zdolność rozpoznawania i rozumienia własnych emocji w miarę ich występowania. Obejmuje to identyfikowanie i l...

Czytaj dalej

07 paź

Zdrowie psychiczne

Aleksytymia: zrozumienie stanu emocjonalnego odłączenia

2024-10-07
Przez Kate
0 uwagi

Aleksytymia to stan, w którym osoby mają trudności z identyfikacją i wyrażaniem swoich emocji. Osoby, u których zdiagnozowano aleksytymię, często...

Czytaj dalej

07 paź

Psychologia w życiu codziennym

Ludzie czujni i rozkojarzeni w sytuacjach stresowych

2024-10-07
Przez Kate
0 uwagi

Osoby czujne i rozproszone wykazują dwa różne sposoby reagowania na sytuacje stresowe. Na te reakcje wpływają różne...

Czytaj dalej

07 paź

Techniki samodoskonalenia

Inteligencja emocjonalna i samoświadomość

2024-10-07
Przez Kate
0 uwagi

Zrozumienie inteligencji emocjonalnej i samoświadomości jest kluczowe dla nawigowania emocjami i promowania dobrego samopoczucia emocjonalnego. Samoświadomość...

Czytaj dalej

04 paź

Rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji

IQ i inteligencja emocjonalna: dwie drogi do sukcesu

2024-10-04
Przez Kate
0 uwagi

Podążanie dwiema ścieżkami do ludzkiej doskonałości We współczesnym świecie IQ i inteligencja emocjonalna reprezentują dwie podstawowe formy...

Czytaj dalej

02 paź

Zarządzanie stresem

Zarządzanie emocjami: Głębokie zanurzenie w inteligencji emocjonalnej

2024-10-02
Przez Kate
0 uwagi

W dzisiejszym zabieganym świecie zarządzanie emocjami jest niezbędną umiejętnością i kamieniem węgielnym osobistego i zawodowego sukcesu. Ten artykuł...

Czytaj dalej